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「u8自动投注挂机软件」詹姆斯晒出晚餐,全素菜没一点肉,球星真如机器般自律?其实不然
发布时间:2020-01-09 12:51:01   浏览次数:4569
内容提要: 12月28日詹姆斯在个人社媒上晒出自己的晚餐。詹姆斯写道,盘中餐为玉米搭配芦笋等蔬菜,旁边还有一杯红酒。那nba球员会吃一些高热量,高脂肪的垃圾食品吗?麦当劳等餐厅,也可能是这些球员的唯一选择。

「u8自动投注挂机软件」詹姆斯晒出晚餐,全素菜没一点肉,球星真如机器般自律?其实不然

u8自动投注挂机软件,12月28日詹姆斯在个人社媒上晒出自己的晚餐。“这是今晚的晚餐。”詹姆斯写道,盘中餐为玉米搭配芦笋等蔬菜,旁边还有一杯红酒。

对此有网友评价戏称:那么有钱,还不是和我一样吃素

这么有钱吃的还这么素

人生在世,最为基本的一个字就是“吃”,毕竟不管是路边的乞丐,还是亿万富翁,都离不开一日三餐,只不过普通人家里吃的是粗茶淡饭,亿万富豪则吃的是山珍海味,不过归根结底,吃就是为了填饱肚子,不过对于效力于nba联盟的职业篮球运动员来说,吃却有着不同的意义,那这些nba球员日常都会吃些什么,他们又是否会吃一些垃圾食品呢?

在nba中,只要是年薪千万级别以上的球员,基本上都有自己私有的营养师来为他们搭配食物,而nba各支球队中,也有专业的营养师来为球员设计专业健康的食谱,不过对于这些球员来说,每个阶段这些球员所使用的食谱都有着不小的差距,就像姚明刚进入联盟时期,球队为了让姚明增重,除了一些正常的肉食搭配外,还要求姚明每天训练之后,必须喝完一升非常粘稠 特制营养液,在这种科学的饮食和训练的搭配下,姚明在体脂含量下降的情况下,肌肉质量和体重也有了明显的变化。

而到了球员职业生涯中后期,就没有增重的烦恼了,这段时间也是球员整个职业生涯中,饮食最开放的一段时间,不过有些球员为了保持身体状态,依然做着非常严格的饮食控制,这方面做到极限的现役球员,就要当属詹姆斯了,大家都知道,詹姆斯的生活极为自律,日常的饮食中主要以鱼肉、鸡肉这些脂肪含量和热量较低的事物,来保持自身出色的状态。

那nba球员会吃一些高热量,高脂肪的垃圾食品吗?答案可能跟大家想象的不一样,他们不仅会吃这些垃圾食品,甚至每天都会去吃,最具代表性的人物就是库里,相比于詹姆斯来说,库里的饮食可谓是极不科学和健康,日常中库里非常喜欢是汉堡和爆米花等热量非常高的食物,甚至有时候在比赛前,都可以看见库里抱着爆米花桶大吃特吃。

其实库里这正行为属于正常现象,在nba比赛开始前,球员都希望能够摄入足以支撑体能消耗的碳水化合物、蛋白质和热量,而热狗、炸薯条、汉堡、炸鸡这类的事物,可以非常快速的补充足够的热量,而且球员的新陈代谢都比较快,基本上比赛开始之前,这些食物基本上已经消化吸收的差不多了,对接下的比赛不会产生什么影响,而这类垃圾食品带来的脂肪,也会在接下来的比赛中消耗殆尽。

不过对于球队来说,显然不喜欢自己的球员比赛前吃这些垃圾食物,但是球队却很难控制球员开赛前的饮食选择,要知道就连一直十分自律的詹姆斯,在效力于热火期间,就被人发现在更衣柜前吃麦当劳,而休赛期加盟76人的约什理查德森,每场比赛开赛前,都要吃一份价值7美元的炸薯条,至于爆米花和甜甜圈这类甜点美食,几乎是nba所有球员的最爱。

所以事实就是,球员在日常期间,不是完全不吃这些垃圾食品,而是尽量避免、少吃这些垃圾食品,而且这些职业球员,在使用这些垃圾食品之后,会相应的提升自身的运动量来消耗这些食物带来的脂肪,就拿美国球员最爱的中国泡面来说,这在咱们眼中不同样是垃圾食品吗?但是几乎来中国参加活动的球员,几乎人手一桶,特别是在一些客场或者国外的比赛中,肯德基。麦当劳等餐厅,也可能是这些球员的唯一选择。


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